Приём окончен
Дата начала уточняется
- Заявление о приёме
- Копия свидетельства о рождении/паспорта (с 14 лет)
- Согласие на обработку персональных данных
- Согласие на фото и видеосъемку
- Медицинская справка
Программа предполагает базовый уровень изучения упражнений в тренажёрном зале на развитие силы и выносливости различных групп мышц. Данная программа позволяет обучающимся создать представление о прямой физической нагрузке на организм, улучшить здоровье и при правильно созданном режиме занятий и нагрузке, допустимой по индивидуальному тренировочному плану, ощутить прирост мышечных групп. Программа «Силовая подготовка» создает максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей обучающегося, его самоопределения. Специально подобранные педагогом-тренером упражнения, выполняемые индивидуально и группах, задания с собственным весом и утяжелениями, создают неограниченные возможности для развития, прежде всего силовых, скоростно-силовых и координационных способностей обучающихся.
Название Программы. Группа | Педагог | Кабинет | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(22) |
42,43 |
08:55-09:40 |
- |
08:55-09:40 |
08:55-09:40 |
- |
- |
- |
|
Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(23) |
42,43 |
10:45-11:30 11:40-12:25 |
- |
10:45-11:30 11:40-12:25 |
10:45-11:30 11:40-12:25 |
- |
- |
- |
|
Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(24) |
42,43 |
13:30-14:15 |
- |
13:30-14:15 |
13:30-14:15 |
- |
- |
- |
|
Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(25) |
42,43 |
15:20-16:05 |
- |
15:20-16:05 |
15:20-16:05 |
- |
- |
- |
|
Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(26) |
42,43 |
17:10-17:55 |
- |
17:10-17:55 |
17:10-17:55 |
- |
- |
- |
|
Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(16) |
Похвалина Анастасия Александровна | 42,43 |
- |
08:55-09:40 |
- |
- |
08:55-09:40 |
08:55-09:40 |
- |
Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(17) |
Похвалина Анастасия Александровна | 42,43 |
- |
10:45-11:30 11:30-12:15 |
- |
- |
10:45-11:30 11:30-12:15 |
10:45-11:30 11:30-12:15 |
- |
Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(21) |
Похвалина Анастасия Александровна | 42,43 |
- |
18:20-19:05 |
- |
- |
18:20-19:05 |
18:20-19:05 |
- |