Поиск по сайту

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Силовая подготовка»

Программа предполагает базовый уровень изучения упражнений в тренажёрном зале на развитие силы и выносливости различных групп мышц. Данная программа позволяет обучающимся создать представление о прямой физической нагрузке на организм, улучшить здоровье и при правильно созданном режиме занятий и нагрузке, допустимой по индивидуальному тренировочному плану, ощутить прирост мышечных групп. Программа «Силовая подготовка» создает максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей обучающегося, его самоопределения. Специально подобранные педагогом-тренером упражнения, выполняемые индивидуально и группах, задания с собственным весом и утяжелениями, создают неограниченные возможности для развития, прежде всего силовых, скоростно-силовых и координационных способностей обучающихся.

Количество мест в учебной группе
10
Количество мест в учебной группе
10
Место проведения занятий
... г. Челябинск, Проспект Героя России Е.Н.Родионова, 13
Связаться с нами
Возраст
12-18 лет
Длительность обучения
1 год
Форма обучения
очная
Кол-во часов в неделю
6
Стоимость
Бюджет
Педагоги
Похвалина Анастасия Александровна

Похвалина Анастасия Александровна

Педагог дополнительного образования

Читать подробнее...

Максимова Анастасия Владимировна

Максимова Анастасия Владимировна

Педагог дополнительного образования

Читать подробнее...

Информация о приёме
...

Приём окончен

Иконка приёма

Дата начала уточняется

  • Заявление о приёме
  • Копия свидетельства о рождении/паспорта (с 14 лет)
  • Согласие на обработку персональных данных
  • Согласие на фото и видеосъемку
  • Медицинская справка
Расписание занятий
Название Программы. Группа Педагог Кабинет Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(22)
42,43

08:55-09:40
09.50- 10.35

-

08:55-09:40
09.50- 10.35

08:55-09:40
09.50- 10.35

-

-

-

Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(23)
42,43

10:45-11:30

11:40-12:25

-

10:45-11:30

11:40-12:25

10:45-11:30

11:40-12:25

-

-

-

Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(24)
42,43

13:30-14:15
14:25-15:10

-

13:30-14:15
14:25-15:10

13:30-14:15
14:25-15:10

-

-

-

Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(25)
42,43

15:20-16:05
16:15-17:00

-

15:20-16:05
16:15-17:00

15:20-16:05
16:15-17:00

-

-

-

Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(26)
42,43

17:10-17:55
18:05-18:50

-

17:10-17:55
18:05-18:50

17:10-17:55
18:05-18:50

-

-

-

Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(16)
Похвалина Анастасия Александровна 42,43

-

08:55-09:40
09:40- 10:25

-

-

08:55-09:40
09:40- 10:25

08:55-09:40
09:40- 10:25

-

Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(17)
Похвалина Анастасия Александровна 42,43

-

10:45-11:30

11:30-12:15

-

-

10:45-11:30

11:30-12:15

10:45-11:30

11:30-12:15

-

Силовая подготовка. 12-18 лет. Группа 1ф(21)
Похвалина Анастасия Александровна 42,43

-

18:20-19:05
19:05-19:50

-

-

18:20-19:05
19:05-19:50

18:20-19:05
19:05-19:50

-