Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Август. Чемпионы»

Август - время думать о будущем! Сильное сердце, крепкое тело средствами общефизической подготовки  - фундамент личного здоровья и готовность к будущим испытаниям в спорте.

Программа «Август. Чемпионы» является краткосрочной и реализуется в летний период.

В процессе занятий юные спортсмены узнают о системе подготовки спринтеров и стайеров, научатся приёмам преодоления утомления, познают секреты методики круговых тренировок (кроссфитов), овладеют способами рационального решения двигательных задач в комбинированных эстафетах и состязательных играх, получат важные советы по укреплению личного здоровья.